SePsi Pablo

Mis servicios

🧠 Psicología General

👤 Atención individual (niñas, niños, adolescentes, personas adultas)
*Ansiedad y estrés
*Depresión y tristeza persistente
*Duelos no resueltos
*Manejo de emociones (enojo, miedo, culpa, vergüenza, etc.)
*Autoestima y autoconocimiento
*Acompañamiento en crisis vitales (cambios, rupturas, pérdidas)

👨‍👩‍👧 Atención familiar
*Orientación para padres y madres
*Mejorar la comunicación familiar
*Conflictos familiares
*Acompañamiento en separaciones, divorcios o cambios importantes

💑 Atención en pareja
*Problemas de comunicación
*Celos, límites, confianza
*Crisis de pareja
*Toma de decisiones (hijos, convivencia, separación)

👩‍⚕️ Intervención breve en crisis
*Atención inmediata para situaciones que requieren contención emocional (pérdidas recientes, ataques de ansiedad, etc.).

🧾 Evaluaciones psicológicas básicas para fines orientativos (no diagnósticos clínicos profundos), por ejemplo:
*Niveles de ansiedad
*Estilo de afrontamiento
*Inteligencia emocional
*Riesgo psicosocial

📍 Modalidades
*Presencial en consulta
*Online por videollamada
*Sesiones individuales o en bloque (paquetes)

Agenda tu cita

❤️ Sexología Educativa y Sexología Clínica

📚 Educación de la Sexualidad Integral (ESI) enfocada en brindar información, formación y espacios de reflexión:

Para adolescentes, jóvenes y personas adultas:
*Educación sexual integral con enfoque en derechos humanos, género y diversidad.
*Conocimiento y aceptación del cuerpo y los cambios sexuales.
*Información sobre métodos anticonceptivos y prevención de ITS.
*Identidad y orientación sexual: acompañamiento y comprensión.
*Comunicación asertiva en relaciones afectivo-sexuales.

Para madres, padres y cuidadores:
*¿Cómo hablar de sexualidad con niñas, niños y adolescentes?
*Acompañamiento respetuoso ante la curiosidad sexual infantil.
*Detección de señales de abuso y cómo actuar.

Para docentes y profesionales:
*Talleres y capacitaciones sobre educación sexual en el aula.
*Manejo de preguntas difíciles sobre sexualidad.
*Formación en derechos sexuales y reproductivos.

🛋️ Sexología Clínica
Atención terapéutica especializada para dificultades sexuales y afectivas:

Atención individual o en pareja:
*Disfunciones sexuales (deseo hipoactivo, anorgasmia, dispareunia, eyaculación precoz, disfunción eréctil).
*Ansiedad sexual, culpa, vergüenza o trauma sexual.
*Dolor durante las relaciones sexuales.
*Falta de deseo o dificultades para el placer.
*Acompañamiento en procesos de transición de género o exploración identitaria.
*Adicciones sexuales o conductas compulsivas.
*Sexualidad en personas con discapacidad.

Acompañamiento a parejas:
*Diferencias en deseo sexual.
*Problemas de intimidad o comunicación.
*Reinicio de la vida sexual después de un evento difícil (duelo, parto, enfermedad).
*Rediseño de acuerdos de pareja (monogamia, poliamor, relaciones abiertas).

📍 Modalidades
*Consulta educativa breve (1-2 sesiones orientadoras)
*Proceso terapéutico individual o en pareja
*Talleres y grupos formativos
*Sesiones online y presenciales

Cita inmediata

⚰️ Servicios de Tanatología

🌿 Acompañamiento individual en procesos de duelo
*Pérdida de un ser querido por fallecimiento.
*Duelo por ruptura de pareja o divorcio.
*Pérdida de salud, capacidades físicas o diagnósticos crónicos.
*Duelo migratorio (cambios de ciudad, país o entorno social).
*Pérdida de empleo o cambios drásticos en la vida.
*Duelo anticipado (enfermedades terminales, diagnósticos graves).

👨‍👩‍👧‍👦 Acompañamiento a familias
*Proceso de adaptación familiar frente a una pérdida.
*Orientación sobre cómo hablar de la muerte con niñas, niños y adolescentes.
*Apoyo en dinámicas familiares afectadas por el duelo.

🧒 Tanatología infantil y juvenil
*Estrategias lúdicas y simbólicas para trabajar el duelo en infancias y adolescencias.
*Orientación a madres, padres y cuidadores para abordar la pérdida con sensibilidad.

🧘 Terapia tanatológica grupal
*Círculos de palabra y grupos de acompañamiento para personas en duelo.
*Talleres temáticos: "Escribiendo mi despedida", "Cartas que sanan", "Reconstruyéndome tras la pérdida".

✍️ Talleres vivenciales y de sensibilización
*“Reflexionando sobre mis muertes” (pérdidas simbólicas y reales).
*“El valor de la vida a través del duelo”.
*Creación de calaveras literarias, cartas de despedida, rituales simbólicos.
*Talleres en fechas significativas: Día de Muertos, aniversarios de pérdida, etc.

📍 Modalidades
*Atención individual y grupal.
*Online y presencial.
*Talleres abiertos y personalizados por público (niñez, adolescencia, personas adultas, personal docente, empresas, etc.).

Comienza hoy

💼 Psicología Laboral

👥 Intervención y bienestar organizacional
*Evaluación del clima laboral.
*Consultoría en Diagnóstico y prevención de riesgos psicosociales (NOM-035).
*Intervenciones para mejorar la comunicación y el trabajo en equipo.
*Programas de bienestar emocional y salud mental en el trabajo.
*Estrategias para el manejo del estrés, burnout y fatiga emocional.
*Desarrollo de liderazgo emocionalmente inteligente.

🧾 Cumplimiento de NOM-035-STPS-2018
*Aplicación, análisis e interpretación de cuestionarios.
*Informes organizacionales y por áreas.
*Propuestas de intervención conforme a resultados.
*Capacitación al personal directivo y operativo sobre la norma.

🧠 Capacitación y talleres para personal
*Manejo del estrés y autocuidado emocional.
*Prevención del burnout.
*Comunicación asertiva y manejo de conflictos.
*Inteligencia emocional en el trabajo.
*Resolución pacífica de conflictos.
*Equilibrio trabajo-vida personal.

👤 Atención psicológica individual para personal
*Espacios de escucha y orientación emocional.
*Canalización en caso de situaciones graves.
*Acompañamiento por situaciones personales que afecten el desempeño.

📈 Consultoría para desarrollo organizacional
*Estrategias para fortalecer la cultura organizacional.
*Diseño de políticas internas para el bienestar.
*Asesoría en inclusión, diversidad, equidad y género en el entorno laboral.

📍 Modalidades
*Servicios presenciales en empresa.
*Intervenciones online.
*Programas a corto, mediano y largo plazo.
*Talleres únicos o en formato de formación continua.

Solicita atención

💖 Educación Socioemocional

🧠 Atención individual y grupal
*Procesos de fortalecimiento del autoconocimiento y autoestima.
*Desarrollo de habilidades de regulación emocional.
*Entrenamiento en empatía y habilidades sociales.
*Acompañamiento en resolución pacífica de conflictos.
*Fomento de la resiliencia en niñas, niños, adolescentes y personas adultas.

🏫 Talleres escolares y para familias

Para estudiantes (primaria, secundaria, preparatoria):
*“Conociendo mis emociones”
*“Aprender a decir no” (límites y toma de decisiones)
*“Lo que siento también importa” (validación emocional)
*“Construyendo relaciones sanas”

Para madres, padres y cuidadores:
*“Acompañar sin juzgar”
*“Crianza emocionalmente consciente”
*“Educar con límites y afecto”
*“Cómo ayudar a mis hijas e hijos a gestionar sus emociones”
*“Resolviendo el Acertijo de la Adolescencia”

👩‍🏫 Formación para docentes y personal educativo
*Educación socioemocional en el aula.
*Prevención de violencia escolar desde las emociones.
*Herramientas para la contención emocional.
*Manejo del estrés docente.

🌍 Intervención comunitaria y empresarial
*Talleres de habilidades socioemocionales para grupos comunitarios, empresas y organizaciones sociales.
*Fomento del bienestar colectivo y construcción de paz.
*Proyectos especiales con enfoque en equidad, inclusión y derechos humanos.

📚 Materiales y recursos
Cuadernillos de trabajo para estudiantes, familias y docentes.
*Recursos descargables: guías, fichas de reflexión, ejercicios prácticos.
*Meditaciones, cuentos y dinámicas para explorar emociones.

📍 Modalidades
*Talleres presenciales y en línea.
*Acompañamiento individual o grupal.
*Proyectos por ciclo escolar o por módulos temáticos.

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